كشفت دراسة نشرت حديثا أن النوم في غرف مملوءة بزهور

الياسمين التي تفوح عطرا وبهجة يحسـن المزاج ويساعد على الاسترخاء والهدوء والتمتع بأحلام

سعيدة . فقد وجد الخبراء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فرجينينيا في الولايات المتحدة أن عـبق

الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح ، الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط

والحيوية عند الاستيقاظ وخاصة في فترات ما بعد الظهر والمساء .



ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة زهور الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين

ناموا في غرف معطرة برائحة زهرة اللافندر أو في غرف غير معطرة ، حيث بقوا يتقلبون في فراشهم

لفترات أطول . وأكد الخبراء أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في جلب نوعية

نوم أفضل .



وتهدف هذه الدراسة ، التي نشرتها مجلة الأبحاث النفسية والفسيولوجية ، إلى إثبات بعض الاعتقادات

السائدة عن العلاج العطري ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار ،

لاسيما بعد أن اقترحت الأبحاث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر في مساعدة الإنسان على

الاسترخاء وتخفيف الشعور بالقلق والتوتر وتحسين المعنويات .



ووجد الخبراء ، بعد مراقبة نوم عشرين شخصا لثلاث ليال تم تعطير الغرف كل ليلة منها برائحة عطرية

مختلفة كالياسمين أو اللافندر أو من دون تعطيرها – وجدوا أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما

استنشقوا رائحة الياسمين .

يعطيك الف عافية يا جبرني على حسن اختيارك وانتقائك لكل ماهو هادف ومفيد

معلومات في بعضها جديد علي .. بكل تأكيد الزهور خاصة الطبيعية منها من اروع ما خلق الله جل وعلا

لا حرمت من تألقك بكل جديد ورائع كروعتك جبرني

والله شئ طيب ومفيد


تسلمين اختى جبرنى على موضوعك وتحياتي لك على المجهود

المميز تحياتي

أشكرك جبرني على هذه المعلومة
ابتداء من اليوم سوف أزين غرفتي باليسمين كي تعطر الغرفة

معلومات راااائعه
سبحان الله الورد بانواعه حتى منظره يريح النفس
يعطيك ربي الف عافيه جبرني الشوق على هذا النقل الرائع
لا عدمناك يا أحلى ياسمينه
تقبلي مروري
عذبة الروح..,,

مشكورة جبرني نقل موفق


تقبلي مروري المتواضع